| 准备出仓 进入轨道舱：第27圈，两名航天员进入轨道舱，关闭返回舱舱门。
穿舱外航天服：第28圈，两名航天员互相协助穿好航天服后吸氧排氮。
泄压开门： 先将轨道舱泄压，与飞船外真空状态一致，航天员合作打开舱门。
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太空行走太空行走：一名航天员穿国产舱外航天服出舱，另一名协助。
舱外活动： 航天员借舱外扶手等沿轨道舱外壁移动，到达后返回。
科学实验： 航天员放飞一颗小卫星，用立体相机近距离为神七拍照。还设备安装等。
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| 返舱 返舱：航天员回到轨道舱后，关闭舱门。
复压：航天员进行舱外航天服漏检，检漏合格后，轨道舱开始复压。
脱舱外航天服：大约第30圈，航天员脱掉舱外航天服。
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舱外航天服 |
性能材质：
外层防护材料具备防辐射、防紫外线、抗骤冷、骤热等功能。航天服里有风扇或水冷式的布料去除过量的热。 [详细] [造价3000万每套总重量约120公斤]
组成：
航天服上有个纤维罩，包含了免提装置的通讯用的麦克风及喇叭，配合航天服中的传输器及接收器，可以使宇航员与地面控制中心及其他的宇航员通话。舱外航天服还能产生助力，使宇航员在太空穿梭机外能自由行走。 【像小卫星】 |
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